TPEWISA|台北市水上救生志工協會 官方網站

水上救生協會、水上救生志工、考救生員、救生員訓練、救生員訓練班、救生員考證照、救生員培訓、救生員檢定、救生教練訓練、游泳教練訓練

唯一合法登記,僅此一家別無分號。台北市水上救生志工協會,提供救生員訓練、救生證照考試、體育署救生安全講習、體育署複訓檢定班等。成立於2007年5月5日,以服務社會為宗旨,積極宣導水上救生教育,訓練合格救生員、支援水上救生與政府救生任務。

大海會吃人!看似平靜「離岸流」秒拖走你500公尺遠

 

大海會吃人!看似平靜「離岸流」秒拖走你500公尺遠

記者陳弋/台北報導

夏天是戲水的季節,每年6~9月都有許多人到溪河、水潭或海邊玩水消暑,但大自然不跟你講仁義道德,野外無法像泳池一樣安全。《三立新聞網》已經介紹過野溪、深潭的危機,台北市水上救生志工協會理事長黎榮章今天要繼續跟大家談談海洋的危險,其中最常引發溺水事件的當屬「離岸流」,很多人不知道,死神就藏身在這塊相對平靜無波的水域!

海灘殺手離岸流,西部海岸最常見

「前1秒還在岸際戲水,下1秒卻發現自己離海灘越來越遠,不知為何拚命游也無法回到岸邊。」很多遇過海上驚魂的民眾心中都有同樣的疑問,其實他們應該是碰上離岸流了。

離岸流(或稱裂流,rip current)是一種從海岸向外海方向快速移動的海流,會將人迅速帶離岸邊。要如何研判一處海域有無離岸流?黎榮章說,你可以先站在海灘上觀察海浪,在白白的浪花之間可能會有一塊顏色較深且相對平靜無波的帶狀海面,寬約10公尺,那裡很可能就是離岸流發生的區域,千萬不要輕易靠近。


黎榮章表示,離岸流把人往外拉,常常一拉就是數百公尺到1公里遠,力道十分強勁,奧運金牌泳將使出洪荒之力也無法抵抗。如果不幸身陷離岸流,黎榮章提醒,千萬不可直接拚命往回游,因為人類根本無法逆著離岸流前進,反而容易耗盡體力,提高溺斃的機率。

此時應順著離岸流,保持漂浮姿態(立泳或抬頭蛙都可以),直到感覺離岸流減弱了,再往左右兩側45角游離,試著藉海浪的推進力靠近岸邊。遇到離岸流無須太驚慌,它只會把人帶離海岸,不會將人捲進海底。

瘋狗浪,當你察覺已經到你面前

2013年11月9日下午,新北市樹林社區大學蔡姓講師帶著學員和家屬來到龍洞的海濱步道觀察地質結構,不料遭連續3波約5、6公尺高的瘋狗浪襲擊,16人被捲進海中,造成8人死亡,是台灣近年最嚴重的瘋狗浪意外。


台灣東岸由於地形因素加上氣候條件,容易出現瘋狗浪。黎榮章說,瘋狗浪就是一種「湧浪」(長浪),通常是強烈的低氣壓(颱風)或東北季風導致。湧浪在大海中急速傳播時不易察覺,往往接近岸邊時,在地形效應下,突然在你的面前「炸出」好幾公尺高的浪,一下子就將人捲進海裡,尤其在風不大時更容易讓人失去警覺性。

黎榮章提醒,湧浪形成的關鍵因素之一是「風」,當我們意識到秋冬之際東北季風盛行,又或者外海有低氣壓或颱風(即便距離陸地數百公里也能在岸邊掀起大浪),到海岸活動前一定要三思。

黎榮章提醒,海邊戲水基本裝備不可少:蛙鞋可以增加你游泳的推進力,面鏡和呼吸管能減少你嗆水的機會,防寒衣(救生衣)能增加浮力。以上這些東西都能增加遊客在一般海域戲水的安全性。

另外,黎榮章強調,身穿救生衣一定要學會「翻身立泳」的技巧:首先,單手向前伸平,另一隻手向後划水,以類似自由式的側身將身體打直翻身後,雙手攤成丁字型,縮下巴保持呼吸;接著,雙手向前滑動,產生動力後,臀部向後坐;最後,低頭縮下巴採取立泳姿勢,就能輕鬆浮著。

 

..........................................................................................

台灣四周環海,在國內或出國玩水機會很大,像是游泳、浮潛、水肺潛水、自由潛水,溯溪、衝浪,想要玩得安全又開心,最好的方法就是學會基本水上救生技巧,才有能力應付各種可能的狀況,保護家人和親友的安全。

台灣的高山之多,也是世界聞名。有高山就有溪谷,因為溪流的多樣貌,延伸許多休閒活動,例如,溯溪、野溪游泳,泛舟等,是非常值得親身體驗的活動。想要玩則輕鬆玩得愉快,最好具備水上救生的各項知識。

台北市水上救生志工協會,每年暑假期間,定期開設「水上救生員班」、「救生員體育署檢定班」、「救生員教練班」等,提供完善的學科、術科習課程。只要符合條件在200公尺(捷、蛙各100)男生5分鐘、女生6分鐘內游畢,就有資格報名參加。

完成課程,你將學會底下各種救生、自救的各項技巧:

  • 救生遊法:救生四式,抬頭捷、抬頭蛙、側泳、基本仰泳。
  • 自救法:踩水、水母漂、仰漂、韻律呼吸、抽筋處理。
  • 入水法:淺跳式、跨步式、打樁式。
  • 接近法:背面接近、正面接近、正面潛水接近,正面潛水背面接近、水中接近、水底接近。
  • 防衛躲避法:單手推離、單足壓離、逆退、潛避。
  • 急救法:心肺復甦術、異物哽塞處理、休息姿勢頸、脊椎受傷處理。
  • 解脫法:正面抱頭、正面纏頸、背面纏頸、抓腕、雙溺者。
  • 帶人法:托顎、摟胸、抓髮、抓腕、雙手托臂、雙手鎖肩、乏泳、雙人托臂、抓衣帶人。
  • 起岸法:單人起岸、馬蹬式、直拉式、消防員式。
  • 求生法:著衣游泳、水中脫衣、浮具製作。
  • 基本潛水:浮潛裝備介紹及使用、潛水須知、救生衣使用介紹、入水法。
  • 海浪救生:海洋概況簡介、海浪游泳、救生板、魚雷浮漂(筒)、船艇救生、沙灘體能。
  • 激流救生:激流概況簡介、繩結、信號手勢。

更多課程資訊,包含救生員訓練班、#體育署安全講習證照班#救生員教練訓練班#體育署救生員複訓班

報名洽詢:
郵件信箱:tpewlsa@gmail.com
或霍平漢教練 0922-431205

唯一合法登記,僅此一家別無分號。台北市水上救生志工協會,提供救生員訓練、救生證照考試、體育署救生安全講習、體育署複訓檢定班等。成立於2007年5月5日,以服務社會為宗旨,積極宣導水上救生教育,訓練合格救生員、支援水上救生與政府救生任務。
zh_tw